Додаток на стільницю
17:00 22.09 397
Наприкінці вересня на полтавців чекають кілька магнітних бур
Наприкінці вересня Україну накриє кілька магнітних бур рівня G1 і G2. Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Астрономи прогнозують геомагнітні удари 27, 28 і 29-го числа.
Згідно зі стандартною шкалою NOAA (Національна атмосферна адміністрація США), бурі класу 1 і 2 здатні впливати на енергетичні системи.
Лікарі радять у цей період дотримуватися режиму сну, відмовитися від алкоголю і переїдання та проводити більше часу на свіжому повітрі.
Магнітні бурі можуть провокувати головний біль, перепади настрою, підвищення тиску, загальну слабкість та розлади в роботі серцево-судинної системи.
Як пережити магнітну бурю
- Уникай стресів та надмірних навантажень. Причому, як фізичних, так і емоційних.
- Більше гуляй на свіжому повітрі та частіше провітрюй кімнату.
- Пий мінімум 2 літри чистої води на день.
- Виключи з раціону надмірно жирну, солодку та солону їжу, а також алкогольні напої. Їж якомога більше свіжих овочів, фруктів і ягід.
За темою:
Топ-5 за тиждень :
У Полтаві проходить перший фестиваль вина і сиру
10:30 13.10
