Додаток на стільницю
13:24 18.06 1403
Полтавці святкують Міжнародний день йоги
Міжнародний день йоги святкують з 2015 року у 150 країнах світу. Минулого року цей день відсвяткували 350 мільйонів людей по всьому світові. Цьогоріч до них долучилися і полтавці.
Давні традиції йоги сьогодні адаптовані до сучасного життя. За допомогою фізичних та дихальних вправ (асан та пранаям), медитації можна позбутися стресу, навчитися керувати своїм розумом та емоціями, покращити здоров’я та якість життя. У багатьох країнах світу йогу використовують для реабілітації ветеранів війни, ув’язнених, для лікування депресії.
18 червня полтавці святкують Міжнародний день йоги поблизу Білої Альтанки. Інструктори різних напрямків йоги проводять свої майстер-класи в парку біля Успенського собору — навіть для тих, хто ще не знайомий із йогою та для тих, хто хотів би розширити свої знання.
За темою:
Топ-5 за тиждень :
Російська армія вчергове атакувала Полтавщину
17:00 23.04
