10:45 08.03

Полтавців запрошують на безкоштовну консультацію психолога

Полтавці стикаються із стресовими ситуаціями, які підривають психічне здоров’я. Якщо сил заспокоїтися та справитися із стресами самостійно недостатньо – можна записатися на безкоштовну консультацію до психолога.

У Департаменті охорони здоров’я Полтавської ОДА провели брифінг щодо психічного здоров’я.

За словами керівника психологічної служби Наталії Супруненко, більшість людей помилково прирівнює відсутність хвороб чи фізичних вад до психічного здоров’я.

Психічне здоров’я – це такий стан благополуччя людини, коли вона вміє вирішувати складні життєві ситуації, має право і вміє приймати рішення й нести за них відповідальність, а також вдало й ефективно налагоджувати комунікативні зв’язки в суспільстві

– роз’яснює Наталія Супруненко.

Стресові ситуації супроводжують життя полтавців щодня. Саме вони поступово й підривають психічне здоров’я.

Психолог Наталія Супруненко зазначає, що за статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожного дня людина переживає до двадцяти епізодів стресу і це абсолютно нормально.

14 не надскладних епізодів стресу за день – норма. Людина легко може їх здолати, –запевняє спеціаліст.

Полтавцям радять, якщо самостійно справлятися зі стресовими ситуаціями у житті стає все складніше, то варто звернутися за консультацією до спеціаліста. Адже фізичне, психічне й соціальне здоров’я людини взаємопов’язане.

Дуже важливо в суспільстві зараз формувати культуру охорони власного психічного здоров’я та руйнувати стереотип, що до психіатра ходити соромно, – наголошує Наталія Супруненко.

За допомогою полтавці можуть звернутися до Центру психосоціальної реабілітації. Він знаходиться на території психлікарні імені О. Ф. Мальцева, що розташована на вулиці Медичній, 1.

На безкоштовну консультацію до психолога можна записатися за телефоном 65-39-27.

психічне здоровя, психолог, консультація