Додаток на стільницю
16:24 24.06 1665
У Горішніх Плавнях просто неба щодня проводять ранкову зарядку
У Горішніх Плавнях започаткували проведення ранкової зарядки на свіжому повітрі, щоранку з 6:00 до 6:40, на Дніпровській набережній "Дитячий пляж". Корисний досвід прагнуть розширити і запровадити в інших місцях.
Безкоштовні заняття кільком десяткам містян проводять досвідчені спортивні інструктори. Головна умова - спортивний одяг і гарний настрій.
Планують таким чином ранкову зарядку на свіжому повітрі проводити аж до 1 жовтня.
Відтепер перед роботою такі заняття допомагають горішнянам тримати себе у хорошій формі і гарному настрої. А особливо корисним нововведення вважають для тих, хто має офісну роботу за компьютером.
На зарядку щоранку приходять і чоловіки, і жінки, і діти.
Заняття з бігу і розминки на сьогодні проводить професійна спортсменка, тренер місцевої команди із драгонботу Інна Скляр.
Вона підкреслила: пропоновані нею фізичні вправи універсальні і під силу кожному.
А запровадити ранкову фізкультуру вирішила міська влада, щоб зміцнити імунітет людей, допомогти їм менше хворіти і рідше брати лікарняні.
У подальшому зарядку проводитимуть у кількох місцях Горішніх Плавнів та урізноманітнять комплекс фізичних вправ.
За темою:
Топ-5 за тиждень :
Частина Полтави залишилася без води
14:00 12.04
