ЗАСНОВАНО 21 ГРУДНЯ 2015 РОКУ
Додаток на стільницю
Курс валют
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua

08:45 12.02

Землю накрила сильна магнітна буря

Сильна магнітна буря розпочалася 11 лютого ввечері та сягає свого піку 12-13 лютого. Основні симптоми, які можуть відчувати полтавці: головний біль, запаморочення, нудота, біль у суглобах, втома, безсоння.

Про це йдеться на порталі Meteoagent у матеріалі-прогнозі сонячних спалахів на лютий 2024 року.

  • Під час магнітних бур рекомендовано збільшити фізичне навантаження – більше рухатися
  • Щодо дієти, то слід обмежити вживання смаженої, жирної, гострої їжі, фастфуду та солодощів. Їжте більше овочів, фруктів, зелені, риби, а також пийте більше води – не менше 1,5 літра на добу
  • Збільшіть години сну і відпочинку до 7 годин на добу, а також лягайте спати в один і той же час.
здоров'я, магнітна буря

За темою:

  • На Полтавщині зростає захворюваність на вітрянку та сальмонельоз
  • Роль інтимності в боротьбі зі стресом та депресією
  • Безплатний чекап для полтавців 40+ запрацює з 2026 року

    • Топ-5 за тиждень :

    У Польщі знайшли маловідомий літературний твір про Івана Мазепу та Мотрю Кочубеївну

    У Польщі знайшли маловідомий літературний твір про Івана Мазепу та Мотрю Кочубеївну
    09:45 25.10

    У Кременчуці суд покарав двох чоловіків, які напали на військових ТЦК із газом і дубинкою

    У Кременчуці суд покарав двох чоловіків, які напали на військових ТЦК із газом і дубинкою
    10:30 21.10

    Від кухаря до снайпера: історія "Спартанця" з Кременчука

    Від кухаря до снайпера: історія "Спартанця" з Кременчука
    11:15 22.10

    На Полтавщині запровадили погодинні відключення світла

    На Полтавщині запровадили погодинні відключення світла
    16:00 22.10

    Росія запустила КАБ у напрямку Полтавщини

    Росія запустила КАБ у напрямку Полтавщини
    11:15 20.10

    Виділіть помилку і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про помилку.